【计算机科学与技术学院 宣】（毛锐/文，参与活动老师/图）结合当前疫情防控局势，为丰富老师们的居家生活，鼓励老师们居家不忘锻炼，提高身体素质，共同在家筑起坚实的防疫墙，我院利用线上平台发起了“快乐运动，健身抗疫”打卡活动得到了老师们的积极响应。

该活动从3月15日开始，在开展不到半个月的时间里，老师们坚持参与运动健身，累计打卡400余次。

在防护得当的情况下，留在校内的老师们利用校内的体育设施进行乒乓球、羽毛球、篮球等体育活动；有条件在室外锻炼的老师们通过跑步、快走等来健身；居家办公的老师们则利用家中的运动器材进行室内锻炼，有的老师还与家人一起展开了趣味健身，从室外到室内，从学校到家中，老师们利用有限的空间开展了丰富多彩的体育锻炼。

有的老师表示自己平常很少主动锻炼也很难坚持锻炼，但加入运动打卡的活动后感受到大家对健身锻炼的热情，很容易就坚持了下来。

“确实是，有打卡就可以督促自己运动了。”

“谢谢设立的打卡制度。”

对此，裴文杰老师感受颇深，他表示，自己很长一段时间都对跑步没有兴趣，但当自己真正跑动起来后，将自己置身于与平日不同的场景时能够获得不同于以往的体验，“脚步机械，漫步于几公里之内，却思绪澎湃，神游于万里之遥。”领略到跑步带来的舒畅的感受后，裴老师自己也有些意外，“自从学院组织大家疫情期间运动打卡后，我居然一天不落的坚持跑步半个月，每天同一时间同样的路程，风雨无阻，哪怕是一个月中不舒服的那几天。”

本次健身打卡活动持续一个月，并为坚持打卡的老师们设立了一些神秘奖品。希望能在增强老师们的体魄的同时，带动老师们日后参与体育锻炼的积极性，发扬快乐健康、积极向上的生活理念和工作作风。